めなり口コミ（さくらの森）レビュー【ルテイン・ビルベリー光対策】

当サイトは、パソコン・スマホによる眼精疲労で悩む管理人が、目のサプリ「めなり」（さくらの森）を実際に通販購入して飲んでみた口コミ体験レビューブログです。

「めなりって本当に目の疲れにきくの？」
「めなりはどれくらいの期間で効果の実感が沸く？」
「めなりでパソコンやスマホの光対策になる？」

とお悩みのかたの参考になれば幸いです。

めなり口コミレビュー｜実際に購入して飲んでみた！

……というワケで！

さっそく「めなり」をさくらの森の公式ショップから通販で購入しました。

申込手続きから3日後、めなりのお箱が我が家の自宅のポストに、メール便で投函されていました。到着が早いです(*´▽｀*)

私の場合は、昼間、仕事で出かけている時がほとんどですので、メール便だと荷物の受け取りのために在宅していなくて良いのが助かります。

 

こちらは、めなりの外箱のお写真でございます。ぱっと見た感想……

パッケージがかわいい!(^^)!

めなりのお箱に描かれたイラストの鹿さんが、仲間になりたそうにコチラを見ています。とってもキュート。

……と、鹿はさておき、さっそく開封してみましょう。

※ガサゴソ※

箱を開けると、入っていたのは……

①めなり１袋（１ヶ月分６０粒）
②めなり納品書
③冊子各種
④目の健康チェック表

めなりサプリメント本体の他には、めなりの成分や飲み方が詳しく解説されたパンフレットや目のトレーニングに使える健康チェック表が同梱されていました。

 

めなり本体は、こちら！

写真だとお伝えしづらいですが、包装のパッケージの手触りがとてもＧＯＯＤです。上質で和風、かつ丈夫で遮光性のある紙、といった感じ。

おおきな文字で「めなり」と書いてあるので、目が疲れてぼやけていても他のサプリメントと見間違ったりはしなさそうです　笑

 

めなりサプリメントの粒です！色は、濃い赤茶色です。この中にビルベリーエキスやルテイン、ゼアキサンチンなど目に良しとされる成分が詰まっています。

愛用の物差しでめなりの大きさを測ってみると、一粒あたりの直径が約１．３ｃｍほど。

めなりは１日に２粒を目安に飲んでいくので、これなら２粒いっぺんに飲んでもノドにひっかからないです。サプリメントにありがちなイヤなにおいもまったくありません。

 

めなりのパッケージ裏面の成分表です。めなりの主成分であるビルベリーエキスをはじめ、ルテインやゼアキサンチンを含む植物のマリーゴールド色素もしっかり含まれています。

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私がめなりを実際に飲んでみた３ヶ月間の効果・経過レポート！

ここから先は、めなりの使用感をより詳しく解説すべく、実際にめなりを飲んだときの感想を、日記のような感じでブワーーーッと書き綴っていきたいと思います。

画像が減って文字が多くなるため、ちょっと読みづらくなるかもしれませんが、めなりについて感じたレビューを正直に書いていきますので、よろしければお付き合いくださいませ(*’▽’)

めなり口コミ/1週間後のレビュー

めなりが自宅に届いた日から、さっそく飲み始めました。パッケージに表記してあるとおりに、きっちりと１日に２粒を飲む生活のスタートです。

ワタクシ、当ブログ管理人は、普段パソコンをバリバリ使う仕事をしています。よって、慢性的な目の疲れを感じており、もう、日々ツラい。ブルーライトの光対策をしないとマズい状況でした。

「目の奥がジンジン痛いよう」「目が痛すぎて、頭も痛いよう……」といった具合に、目の疲れをこじらせて苦しい……

ですので、めなりを手にした日には「これで、このツラい目の痛みから解放される！」「目の疲れからくる頭痛肩こりも改善されるかも？」と、ワクワクしながら飲みはじめました。なんかもう、一気に1袋飲み干したいくらいの気分（おいおい　笑）

しかし、現実とはそうはうまくいかないもので……めなりを飲んで１週間たっても、目の痛みは消えません。

もちろん、眼精疲労が原因の肩こりや頭痛も相変わらず継続中……目のぼやけはほとんど変わらず地獄の日々……！

「なんだよぉ！めなり、期待してたのに、ぜんぜん効かないじゃないの（泣）」「なんてこった、もしかして、だまされた？」

などと、めなりの効果に対して疑心暗鬼に。

ネット上の口コミで「２日で目の痛みが減りました！」みたいな文言を目にしていたぶんガッカリ感がものすごくて、「ええい、もういいや、解約してやる！」と思い、サポートセンターに電話。電話口のスタッフのお姉さんに、「期待して飲んだのに、目の調子が良くならない旨」をモソモソと説明したところ、以下のようなアドバイスをしてくれました。

――以下、めなりの効果的な飲み方に関するアドバイス――

ふむふむ……

なるほど、確かに私はめなりを1日2粒飲んではいたものの、飲むタイミングなどについては全く無関心でした。

おまけに、朝も昼も夜もパソコンやスマートフォンのブルーライトにさらされる日々を過ごしていたので、人よりも目に対する良い効果を実感するのに時間がかかってしまっているのかもしれないなと反省。これからはめなりを飲むタイミングにも気を配ってみようと思い直し、めなり継続を決意しました。

今後はパソコンを使う時間の1時間くらい前に、お水でめなりを飲んでいこうと思います。

 

めなり口コミ/1か月後のレビュー

そんなこんなで、めなり愛飲生活から１ヶ月経過。

朝は仕事の前にスマホゲームをいじり、昼は会社でパソコン三昧、夜も自宅でネットサーフィン&スマホ生活のスタイルは変えていないのですが、心なしか以前と比べると目の奥のジンジンした痛みが減ってきたように感じました。

これまでは一日中、目の奥がジンジンと痛くて、8時間くらいたっぷり寝て起きた翌朝でも目の痛みはひかない、目の痛みからくる肩こりもすごくて、肩を回すとバキバキと音がする→頭も痛くなる、というコンディションだったのですが、めなりの成分が目を守ってくれているおかげか、目の不快感があきらかに減ってきたのを感じました。

ちなみに、めなりは基本的に朝と晩に１粒ずつ、ごはんのついでにお水や牛乳で飲んでいました。忙しい日は朝食時に飲み忘れるときもありましたが、そんな日は昼食時などの気づいたときに飲んだりして、少なくとも、丸一日めなりを飲まずに過ごす、ということは無いように気を付けていました。

サプリメントのような健康食品はコツコツと摂りつづけるのが大事ですので、ちょっと飲んだくらいで、視力が物凄くあがった！視界がくっきりしてメガネがいらなくなった！……というような劇的な変化は残念ながらありませんが、めなりを飲んでいなかったときと比べると、飲んでいるときのほうが格段に目の疲れが無いです。

めなりの効果には即効性はないけれど、ルテイン効果のおかげか目の状態は段階的に良くなってきているなと実感できたのがこの頃（めなり1カ月目くらい）です。

 

めなり口コミ/3か月のレビュー

定期便（メール便）で届くめなりをコツコツと飲んではや３ヶ月。

一時は解約しようと考えていたのがウソのように、めなりが手放せなくなってきました。

以前は、目の痛みが肩こりや頭痛に派生して、何をするにも億劫、運動なんてした日には頭の血管が切れそうになる、だるくて動けない……仕方ないから部屋でスマホでもさわってじっとしていよう、といった感じでしたが、目の痛みが軽減され、同時に肩こりや頭痛もやわらいできたので、少し外に出てみようかなという気になり、以前よりも活動的になってきました。

外に出て、ショッピングを楽しんだり、ドライブをしたり。以前は、目がぼやけにぼやけていたので車の運転をするのが怖かったのですが、めなりのおかげか、以前よりも車の運転が怖くなくなってきました（いちおう、運転中にメガネもかけますが）

めなりを飲まなかったら、おそらくずっと目の痛みを抱えたまま、休日も外に出ずに部屋にひきこもっていたように思います。目がぼやける→頭も痛い→外に出るのがつらい→部屋にひきこもってスマホやパソコンや読書→ますます目が痛くなる、といった負のルーティンの断ち切りに成功できて嬉しいです。

なによりも、目の痛みやぼやけが減ってきたのが快適でありがたい！目の疲れが酷かった時期は、常に頭も痛くて、肩も何かに憑依されているがごとく重たくて、仕事が終わると即効ダウンしてしまうほどだったので……。

めなりは、他のブルーベリーサプリと比べて若干、お高いイメージがありましたが、目の健康を考えるとやはり栄養成分が高いものを選んでよかったなと実感しました。ビルベリーはスーパーの野菜コーナーでも見かけないですし、目の栄養のためにはこれからも、めなりのお世話になろうかと思っています。

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めなりの最安値価格をアマゾン、楽天、さくらの森公式で徹底比較！

めなりを買うなら、どこが最安値なのかをリサーチしました。

毎日続けるサプリメントは、できるだけお値打ちな店舗で買いたいところ。

めなりは、現時点ではさくらの森公式ショップと楽天ショップやアマゾンなどのネット通販で購入が可能。

以下が、各ネットショップの価格比較表です。

	さくらの森公式	Amazon	楽天
通常購入	4299円（税込）	4299円（税込）	4299円（税込）
定期初回	980円(税込) 送料無料	定期なし	定期なし
定期2回目～	6437円(税込) ※2か月分 送料無料	定期なし	定期なし
返金保証	30日あり	なし	なし
	★最安★

めなりはさくらの森公式ショップでの購入が最安値！

めなりは公式ショップである、さくらの森で買うのが最安値です。

めなりをはじめて飲む場合は、初回価格980円（税込）で試すことができます。めなり2回目以降の購入が安くなる定期コースが使えるのも公式ショップであるさくらの森だけです。

定期コースで頼んでおくと、送料も無料になるのでムダなコストがかからずお得！定期コースはいつでも休止解約が可能なので、ぜひ利用しておきましょう。
※定期コースに回数縛りはありませんが、2回目受け取り前の解約時は、初回価格と定期価格の差額の支払が必要です。めなりが体質に合わなかった場合などは30日間の返金保証利用が使えます。

めなりの返金保証が付いてくるのは公式ショップのみ！

めなりを公式ショップ（さくらの森）で定期コース注文をすると、30日間の返金保証が付いてきます。

実際に飲んでみて、飲みづらいと感じたり合わないなと思ったときのために返金保証があると安心感が増します。返金保証制度は楽天やamazonなどのネットショップにはない特典。公式ショップで購入するのがおすすめです。

＞送料無料・初回980円(税込)＜

めなりの定期コース詳細まとめ

通常購入１袋	4299円(税込)
定期コース初回	980円(税込) 送料無料
定期2回目～	6437円（税込） ※2か月分 送料無料
定期便の内容	・初回77％OFF、2回目以降25％OFF ・１ヶ月目から休止解約可能（次回お届け日の10日前に連絡） ・定期便に回数縛りはありませんが、2回目受け取り前の解約は、初回価格と定期価格の差額の支払が必要。めなりが体質に合わなかった場合などは返金保証（30日）利用が使えます。
支払い方法	①クレジットカード（インターネット注文限定） ②代金引換 ③振込用紙での後払い
配送方法	・１袋～２袋購入時はメール便でポストへ配送 ・３袋以上購入時は、佐川急便・ヤマト運輸にて配送
問い合わせ先	0120-842-555

めなりの購入は定期コースが最安値でお得！

めなりは定期コースでの注文が最安値でおすすめです。通常価格で購入するよりも、約１０００円ほどお値打ちになります。

また、定期コースを選んでおくと、毎月の送料も無料になります。



めなりのオトクな定期コースは公式ショップのみで対応！

「めなりをはじめて取り寄せてみる！」というかたは、さくらの森の公式ショップからの注文をおすすめします。

人気アイケアサプリメントのめなりは、最近では楽天ショップやアマゾンでの取り扱いが開始されていますが、初回の価格が77%オフ・980円(税込)になるのは、さくらの森での注文時のみとなります。

＞送料無料・初回980円(税込)＜

めなりに関する、よくある質問Q＆A

めなりを飲むタイミングはいつ？

めなりは薬ではなく、ビルベリーやルテインを軸にした食品なので、基本的にはいつ飲んでも大丈夫です。

いちばん良くないのは飲み忘れなので、できるだけ飲み忘れのないように、ライフスタイルに合わせてムリなく続けていくのがベター。

とはいえ、できれば栄養成分がしっかりと吸収されるタイミングで飲みたいところではあります。

可能であれば、ご飯の前に飲んでおくと食事の油と一緒に、脂溶性の栄養素も吸収されるので、タイミング的には食前がおすすめです。

めなりはどれくらいの期間飲めば効果が出るの？

めなりの効果実感には個人差があります。

目の酷使度や現時点での目の状態によって体感期間が大きく変わります。

口コミ感想を見ていると、早い人だと、飲んで数時間で目が軽くなったという声もあれば、いっぽうで、何か月か飲み続けて、ようやく良い感触を得た人もいらっしゃることが分かります。

「○日で視界がクリアになる！」という具体的な数字を挙げることはできませんが、めなりを飲みつつ、軽い体操などを行って血流を良くすると、めなりの成分がからだに巡りやすくなるため、本来のめなり成分パワーを発揮しやすくなるでしょう。

めなりはドラッグストア（マツキヨなど）で買えるの？

残念ながら、めなりは、ドラッグストアでの市販はされておりません。

通販限定のサプリメントになっています。

ネットショップの楽天やamazonでも販売はされていますが、安く買いたい場合は公式ショップである、さくらの森からの通販が最安値になります。

めなりに含まれる「ルテイン」ってどんな効果があるの？

ルテインとは、緑黄色野菜に多く含まれる黄色の天然色素です。

別名「天然のサングラス」といわれており、紫外線やブルーライト（パソコンやスマートフォン画面などの電子機器、太陽光から出る青色の光）から目を守ってくれる成分としても知られています。

ルテインが不足すると、目が疲れやすくなったり、白内障や目の病気、飛蚊症につながる可能性があると言われています。

めなりに含まれる「ゼアキサンチン」ってどんな効果があるの？

ゼアキサンチンは、ルテインと同じく「紫外線やブルーライトから目を守ってくれる栄養素」です。

パプリカ、ほうれんそう、とうもろこしなどの野菜に含まれています。

私たちの目は、パソコンやスマホなどから光ダメージを受けると、目の黄斑部にあるゼアキサンチンがどんどん減少していきます。

残念ながら、ゼアキサンチンは人間の体内で自動的に生成できませんので、食品やサプリメントで、補っていく必要があります。

めなりに含まれる「ビルベリー」ってどんな効果があるの？

ビルベリーは、ブルーベリーの一種です。見た目も、ブルーベリーのような青紫色をしています。

酸味が強く、果肉がやわらかくてつぶれやすいので、ジュースやサプリメントに加工して使われるケースが多い果実です。

ブルーベリーとの違いはいくつかありますが、その中でも特に目に関わるのが、アントシアニンの含有量。ブルーベリーと比べると、約2～5倍ものアントシアニンを含むといわれています。

アントシアニンは、ポリフェノールの一種。体内の活性酸素の増加を防いでくれる、抗酸化作用があります。

人間が目でモノを見るとき、網膜ではロドプシンという物質が分解と再合成を繰り返しています。

このロドプシンの分解再合成によって、脳に視覚情報が届けられるのですが、パソコンやスマートフォンの閲覧などで目を長時間酷使していると、ロドプシンの働きが弱まってしまい、かすみ目やぼやけを感じやすくなります。アントシアニンは、このロドプシンの再合成を助けてくれる働きを持っています。

また、アントシアニンには毛細血管を強くする働きを持つため、目の隅々にまで酸素が行き渡り、眼精疲労の回復に一役買ってくれるため、積極的に採っていきたい栄養素です。

アントシアニンを過剰摂取したらどうなる？効果・副作用はある？

「目にいい」とされる、アントシアニンを過剰に摂取したら、どうなるのでしょうか？

めなり公式ページでの解説には、以下のように、１日の摂取量を守って飲んでいれば、過剰摂取の心配はほぼない、との記載されています。

摂取目安量を守っていれば過剰症を起こすことはほとんどありません。
ルテイン・アントシアニン、ゼアキサンチンの上限量とくになく、 厚生労働省の調査ではルテインのルテイン1日35mgを摂取しても問題はないとされています。

アントシアニンは、たくさん飲んだからといって目がめきめきと良くなるものではありません。

「一刻も早く、目の疲れを改善したい！」
「今日は目がしょぼしょぼするから、たくさんアントシアニンを摂ろう」

と、一度にたくさん摂取しても、残念ながらからだに吸収されずに排出されてしまいます。アントシアニンは水溶性の色素なので、からだに留まりにくいのです。

過剰摂取の弊害を考えたとき、心配なのはアントシアニン以外との成分の兼ね合いです。

眼精疲労対策によく飲まれるサプリメントの栄養成分の中には、アントシアニンのほかにも、栄養素が含まれています。中でも、ビタミンＡやビタミンＥは、過剰摂取をすると健康被害につながる恐れがあります。

目のためのサプリメントは、１日の摂取量を守って、こまめに飲んでいくのがベターです。

 

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めなりに副作用はある？アイケアサプリめなりの成分徹底解析！

アイケアサプリメント「めなり」の成分に副作用はあるのか？危険な成分はないのかを解析リサーチしました。

これからめなりを飲んでいこうとお考えのかたで、成分が気になるかたは、あわせて参考にしていただけますと幸いです。

まずは、めなりの主成分に副作用があるかどうか危険度を調べるために、配合成分をチェックしていきます。

めなりの主成分と副作用の危険性一覧

 

	内容量	副作用の危険度
ビルベリーエキス	170mg	なし
ルテイン	12mg	なし
ゼアキサンチン	2.4mg	なし
アスタキサンチン	1mg	なし※別記
クロセチン	0.68mg	なし

めなりの成分に副作用の危険性はない

結論から言うと、めなりに含まれる成分には副作用の恐れがあるものは含まれていません。

ルテインは合成のものの場合、摂取するとからだに良くない作用が出るケースもあると言われていますが、めなりのルテインは天然成分１００％。

植物マリーゴールドの花びらから抽出された天然由来成分なので、こちらも副作用の心配はありません。

その他の成分に関しても、もちろん必要以上に過剰摂取をすると吐き気や腹痛をひきおこす恐れはありますが、１日の摂取量目安をきちんと守って飲んでいれば問題なく、安心して飲めます。

めなりにアレルギーを起こす成分は含まれている？

めなりに副作用の心配がある成分はありません。サプリメントは食品ですので、１日の摂取量を守って飲んでいれば問題はありません。

しかし、食品がゆえのアレルギーが気になるという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

この点は気になったので、販売会社のさくらの森さんに問い合わせをしてみたところ、以下のような回答をいただきました。

アスタキサンチンというと、エビやカニの甲殻類に多く含まれる印象がありますが、めなりのアスタキサンチンは海藻成分から抽出されています。海藻アレルギーがあるかたは様子を見つつの使用が良さそうです。

これら以外のアレルギーは、まず問題ないと見ていいようです。１日の摂取量目安を守って、めなりを飲んでいきましょう。

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めなりを飲んだ他の人の口コミ、効果、評判のまとめ！

ここからは、めなりを飲んだ色々な人の口コミを目の悩み別にまとめていきます。

めなりの眼精疲労・目の疲れに対する口コミまとめ

めなりは、目の疲れに効果があるのでしょうか？

以下に、眼精疲労対策としてめなりを飲んだ人の口コミをPickupします。

めなりは眼精疲労、目の疲れ対策に効果があるの？口コミから検証！

眼精疲労でお悩みのかたがめなりを飲んだ口コミ感想では、「飲むと目がラクになる」という声が多かったです。

反対に、普段からスマホやパソコンなどで目を使いすぎていると、目が疲れ切ってしまっているためか効果を実感しづらく、「効果なし」と判断して飲むのをやめてしまったという声もありました。

スマートフォンやパソコンで目を酷使する現代人にとって目の疲労対策は必須事項。

めなりを飲んで、目へ良質な栄養を届けつつ、目をいたわっていきましょう。

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めなりの視界のぼやけ、目のかすみに対する口コミまとめ

めなりは、視界のぼやけ、目のかすみ対策に効果があるのでしょうか？

以下に、視界のぼやけ、目のかすみ対策としてめなりを飲んだ人の口コミをPickupします。

めなりは視界のぼやけ、かすみに効果があるの？口コミから検証！

めなりに関するクチコミを紐解いていくと、めなりを飲んだことによって視界のぼやけ感やかすみ目が和らいだと感じる人はけっこう多く、満足度の高い感想を持っている人が多いと分かりました。

反対に、めなりを飲んでもイマイチ効果を感じなかったという人は

・飲み始めて間もない人
・激務すぎて、目だけでなく体全体が疲れきっている人

などでした。

適度な睡眠や休息をとりつつ、目のための栄養をサプリメントでじっくりと対策していくのが、視界のぼやけや目のかすみ対策におすすめとなります。

目のぼやけやかすみ目は日常生活にも支障をきたします。めなりを飲んで、クリアな視界をサポートしていきましょう。

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めなりの老眼に対する口コミまとめ

めなりは、老眼・老眼予防・スマホ老眼に効果があるのでしょうか？

以下に、老眼対策としてめなりを飲んだ人の口コミをPickupします。

めなりは老眼に効果があるの？口コミから検証！

老眼でお悩みのかたがめなりを飲んだ口コミ感想では、「以前よりも手元や近くのものが見やすくなった」「視界がクリアになってきた」という声が見られました。

飲んでいると目の調子が良い、という声が多かったです。

めなりを飲んだ口コミで、老眼に対して効果を感じなかったという人も中にはいらっしゃいましたが、継続して飲み続けている人は、なんらかの良い実感を得ているようです。

老眼は、目のピントを合わせる筋肉の衰えや血行不良が原因であることが多いです。

ちなみに、近眼の人でも目のピントを合わせる機能が弱まってくると老眼になってしまいます。

また、近頃は老眼も若年化が進み、30代でも症状が現れる人が増えていると言われています。
【参考】老眼に関する調査

ものが見えにくくなると、日常生活に差し支えることもあり、ちょっとした行動がおっくうになってしまうことも……

日ごろから目のトレーニングをしつつ、老眼対策として目にいいとされる栄養を取り入れてアイケアをしていくのが良いでしょう。

アイケアサプリメントのめなりには、目にいいとされている栄養素――ビルベリー、ルテイン、ゼアキサンチンをはじめ、抗酸化力の高いアスタキサンチン、ルテインやアスタキサンチンの力を引き出すクロセチンがバランス良く含まれています。

こうした目に良いとされる栄養素は、すべて食事で取ろうとするのはたいへん。

めなりはお薬ではないので、目への劇的な効果は期待できませんが、飲み続けることによって老眼への良い効果を感じている人も多いですので、クリアな視界を保つために、栄養がぎゅっと詰まったサプリメントめなりをうまく利用するのが良いですね。

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めなりの夜盲症に対する口コミまとめ

めなりは、夜盲症対策、夜の視力に対して効果があるのでしょうか？

デジタル社会の影響か、最近は夜になると急激に視力が下がる、目が見えづらくなるという人が増えてきています。

以下に、夜盲症対策としてめなりを飲んだ人の口コミをPickupします。

めなりは夜盲症に効果があるの？口コミから検証！

夜盲症でお悩みのかたがめなりを飲んだ口コミ内容は多種多様で、「幼少の頃からの先天的な夜盲症には効果が薄い」という声もあれば「飲んでいると、夜でも視界がクリアになる」という声もあり、個人個人によって効果や感じ方に違いがあるようです。

めなりを飲んで、夜の視力に対して良い効果を実感している人の中には、めなりで目に栄養を届けつつ、夜目に良しとされるビタミンAを積極的に採るようにしていたり、疲れ目対策向けの体操も組み合わせて行うと、夜でも見えやすく感じる、といった声もありました。

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めなり基本情報

商品名	めなり
名称	ビルベリーエキス含有食品
販売会社	さくらの森
ジャンル	アイケアサプリ
特徴	・ビルベリーの含有率が高い ・ルテインとゼアキサンチンの含有率が黄金比
成分	ビルベリー、ルテイン、ゼアキサンチン、アスタキサンチン、クロセチン他
初回割引	77％off
返金保証	30日
摂取量	1日2粒